28/07/2013

Tous à Valériane Namur ces 6, 7 et 8 septembre!

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Le salon Valériane c'est le rendez-vous incontournable de tous les passionnés d'alimentation biologique, de bien-être et de jardinage bio. En effet, plus de 300 exposants sont réunis sur une superficie de 11.000m² dédiés à l'alimentation biologique, à la santé, au bien-être, à l'agriculture biologique, à l'habitat, à l'artisanat, l'éco-tourisme...

Rigoureusement sélectionnés pour la qualité de leurs produits et de leurs services, les exposants présents ont aussi à coeur de partager leur savoir-faire et d'inviter à adopter un mode de consommation plus réfléchi. 

Le salon Valériane Namur, c'est aussi et surtout un panel riche et diversifié de conférences, d'ateliers et de rencontres tout au long du week-end. Cette année, venez rencontrer les producteurs bio wallons qui sont les invités d'honneur et qui vous accueilleront dès l'entrée du petit hall.

A Valériane, vos aliments ont un visage : celui des maraîchers, des fromagers, des boulangers, des bouchers et autres producteurs et artisans wallons qui vous accompagneront durant tout le week-end. Une occasion unique de discuter des réalités de leurs métiers, des produits qu'ils proposent et de (re)tisser les liens entre consommateur et producteur!  

A l'entrée du salon, Monsieur Roger Soudon de Haccourt, collectionneur de variétés de pommes depuis plus de vingt ans, exposera sa gigantesque collection d'une centaine de pommes.... à ne pas manquer donc!

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Fête au verger 2012 - Parc Tournay Solvay - La Hulpe  

Rien que pour le plaisir voici un avant goût non exhaustif des ateliers et conférences qui auront lieu pendant les 3 jours Clin d'œil ( téléchargez le programme complet et réservez votre place => ateliers et conférences )

Atelier de création de produits de cosmétiques naturels

Habitat groupé : solution d'avenir ? 

La crise alimentaire  : les nouveaux enjeux pour nourrir la planète

Le photovoltaïque est-il toujours rentable ?

Atelier graines germées et jeunes pousses

Construire, rénover et habiter en respectant sa santé

La Bio pour l'humanité ?

Economiser l'énergie en équipe, un sacré challenge!

Les Incroyables Comestibles

Le traitement écologique du bois avec démonstration de fabrication de lasure

Sucre, ce véritable poison

La pollution des ondes électromagnétiques

Les abeilles, un monde particulier comment les aider ?

Les mouvements citoyens, moteurs de changement 

Végétarien, pourquoi pas ?

Sensiplan : Méthode européenne de planning familial naturel

Recette de Peinture "à la belge"   

Faire son pain soi-même ou comment se réapproprier  une part de son alimentation ?  

La mainmise sur l'eau

Un lait équitable pour tout le monde

Les toitures végétales, un enjeu pour la biodiversité et le confort intérieur de nos habitations ?

NON à la nourriture industrielle ?!

Biométhanisation, Agrocarburants, Bioplastiques... des technologies vraiment vertes ?

Comment éviter les pesticides à la maison et au jardin ? 

Mes secrets pour votre santé grâce aux abeilles 

Le bois et les produits en bois / papier labellisés FSC, un plus pour les forêts et les hommes !

Fleurs comestibles ou consommables ? 

Un défi social : l'accès durable à l'énergie pour tous

Gaz et pétrole non conventionnels : c'est quoi réellement et pourquoi nous devons les refuser ? 

... 

Egalement à  ne pas manquer la diffusion de 3 documentaires :

- "Les Moissons du Futur" de Marie-Monique Robin (diffusion vendredi 17H)

- "Tous Cobayes" de Jean-Paul Jaud (diffusion samedi 13H)

- "Welcome to Fukushima" de Alain de Halleud (diffusion dimanche 11H)

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En pratique :

Salon Bio Valériane Namur les 6, 7 et 8 septembre 2013 

Namur Expo - Avenue Sergent Vrithoff - 5000 Namur 

Vendredi 6 septembre de 10 à 21H (nocturne) - Samedi 7 et dimanche 8 septembre de 10 à 19H

Prix d'entrée : 8euros, 4euros pour les membres de Nature et Progrès - Gratuit pour les moins de 26ans

Plus d'infos sur le site officiel => Valériane Namur  ou via => Nature et Progrès  au 081/303.690

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Salon Valériane 2011

04/04/2013

Salon Bio Valériane les 19, 20 et 21 avril à Bruxelles!

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Le compte à rebours est lancé pour la troisième édition du Salon Bio Valériane Bruxelles. Cette année, venez découvrir "les dessus et les dessous de l'assiette". Parce que comprendre ce que l'on mange, c'est déjà agir pour la planète! 

Depuis la semence jusqu'à nos poubelles, en passant par le champ et notre assiette, notre nourriture a une histoire qu'il faut décoder pour faire des choix alimentaires sains et respectueux des hommes et de la terre.

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Sur l'espace marché, les producteurs et transformateurs vous présenteront leur engagement en faveur d'une agriculture bio solidaire et écologique et vous feront goûter leurs produits, fruit de leur savoir-faire et de leur terroir! 

Valériane-Bruxelles accueillera pas moins de 150 exposants venus de Belgique et de toute l'Europe : associations environnementales,  alimentation, jardinage, éco-bioconstruction, habillement, santé ...

A ne pas manquer cette année : la nocturne du vendredi jusqu'à 21H, les nombreux ateliers et débats ainsi que la diffusion de deux films : "Les moissons du futur" de Marie-Monique Robin et "More than honey" (Des abeilles et des hommes) de Markus Imhoof. 

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En pratique :

Salon Bio Valériane les 19, 20 et 21 avril 2013

Tour et Taxis - Avenue du Port 86C à 1000 Bruxelles

Vendredi 19 avril de 10 à 21 heures, les samedi 20 et dimanche 21 avril de 10 à 19 heures.

Prix d'entrée : 8euros, 4euros pour les membres de Nature et Progrès & Velt & VIBE- Gratuit pour les moins de 26ans

Bus 14, 57, 89 - Métro ligne 2 (Ribaucourt) ou 6 (Belgica) - Tram 51  

Plus d'infos sur le site officiel => Salon Valériane-Bruxelles

16/02/2013

La méga fête de la Nature à Mussy-la-Ville: Le Grand Tatanka

Retenez cette date, le 19 mai prochain!

Aura lieu en province de Luxembourg à Mussy-la-Ville au sud de la Belgique une grande fête folklorique autour du thème de la Nature où vous êtes tous et toutes les bienvenus.

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La fête aura lieu dans un parc récréatif le "Petit Paradis de Mussy".

Plusieurs activités seront au rendez-vous avec des artisants, des producteurs et des commerçants. Plusieurs thèmes nous sont indiqués: fête de l'ortie, cuisine exotique (entomophagie), une bourse aux plantes, petits artisans (confiture artisanale...), grimage, exposition de petits animaux, leveurs de pierre et légume, clowns, jeux en bois, parade de rapaces, musiques irlandaises, dressage de chevaux, ...

Adresse: Sud de la Belgique dans la région de la Gaume près de Virton à Mussy-la-Ville. Plus d'info >>

30/01/2013

Projection du film "Les moissons du futur" de Marie-Monique Robin ce 8 février à LLN!

Après Le Monde Selon Monsanto et Notre poison quotidien, voici le troisième numéro de la trilogie de Marie-Monique Robin.     

Selon la FAO (Organisation des Nations Unies pour l'Alimentation et l'Agriculture) il faudra augmenter la production agricole de 70% pour pouvoir nourrir les 9 milliards d'habitants de la planète en 2050. L'auteur a mené l'enquête sur quatre continents. Elle montre que, pratiquée sur des exploitations à hauteur d'hommes, l'agroécologie peut-être hautement efficace d'un point de vue agronomique et économique et qu'elle représente un modèle d'avenir productif et durable. 

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Du Mexique au Japon, en passant par le Malawi, le Kenya, le Sénégal, les Etats-Unis et plusieurs pays européens, son enquête montre "que l'on peut faire autrement" pour résoudre la question alimentaire en respectant l'environnement et les ressources naturelles, à condition de revoir de fond en comble le système de distribution des aliments et de redonner aux paysans un rôle clé dans cette évolution indispensable à la survie de l'humanité. C'est aussi le message du Prof. Olivier de Schutter délégué spécial à l'ONU.     


 

En pratique 

Diffusion "Les moissons du futur" de Marie-Monique Robin le vendredi 8 févier 2013 à 20H. 

La projection sera suivie d'un débat en présence de Virginie Pissoort pour l'ONG SOS Faim et Aline Wauters pour la Maison du Développement Durable.

Rdv au Centre Culturel d'Ottignies - Place Agora 2 à 1348 Louvain-La-Neuve.

Infos et conditions via le site officiel => Centre Culturel d'Ottignies - Louvain-La-Neuve ou au 010/42.13.01.

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15/01/2013

Conférence à l'UCL sur les océans, le climat et l'alimentation!

Se tiendra ce mercredi 30 janvier 2013 de 16h30 à 18 h à l'Universté belge de Louvain-la-Neuve une conférence ouverte au public  à l'auditoire Science 10 à la Place des Sciences 2 sur les océans, le climat, l'alimentation et les voies de la transition vers un monde durable. 

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Attention inscription limitée avant le 18 janvier 2013 - cliquez ici pour en savoir plus >>

Trois personnalités présenteront un état des lieux sur les enjeux suivants :

- Comment réaliser le droit à l'alimentation dans un monde de ressources rares ? Les promesses de l'agroécologie : par Olivier De Schutter, Professeur ordinaire à la Faculté de Droit (UCL) et Rapporteur spécial des Nations Unies pour le droit à l’alimentation.

- Qui peut encore limiter le réchauffement climatique ? Bilan et perspectives 2 mois après la 18ème Conférence sur le climat à Doha: par Jean-Pascal van Ypersele, Professeur ordinaire à la Faculté des Sciences (UCL), Co-responsable du Master en siences et gestion de l'environnement de l’UCL et Co-président du 1er Congrès interdisciplinaire sur le développement durable - Quelle transition pour nos sociétés?

- Les menaces sur la vie des océans se précisent. Quels espoirs pour les surmonter ? : Par S.A.S. Albert II, Prince Souverain de Monaco. Il a créé voici 6 ans sa Fondation dédiée à la protection de l’environnement et au développement durable : les changements climatiques, la biodiversité et l’eau sont ses enjeux prioritaires.

Vous souhaitez en savoir plus sur le Centre de recherche de l'UCL sur la Terre et le Climat Georges Lemaître, cliquez ici www.uclouvain.be/teclim

28/09/2012

Femme des années 2020, proche de la nature et du sport!


C'est depuis la tendre enfance qu' Isabelle Wasmes arpente les recoins de la Belgique soit à pied ou en vélo. A l'aube de ses 40 ans, cette

 élégante et sportive maman belge de trois enfants pratique le sport avec mesure et conviction. Au delà du besoin "vivifiant" que représente le sport à ses yeux, celui-ci 

est devenu  au fur et à mesure des aléas de sa vie, un outil concret pour se reconstruire et pour trouver une nouvelle estime de soi, nous confiera t'elle... 

 


Cette femme des temps modernes a voulu concrétiser un de ses rêves sportifs, celui d'enfin participer à un marathon. Elle s'entraîne avec raisonnement tant par son choix du matériel que par une alimentation équilibrée, qu'elle inculque d'ailleurs à ses jeunes enfants. 

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Récemment, cette ingénieur commerciale de formation remporta la médaille de bronze du "Championnat de Belgique du Trail Longue Distance". Un accomplissement à citer en exemple pour illustrer qu'une simple amatrice de sports et de découvertes "Nature" peut aussi atteindre des résultats et surtout, comme elle le souligne, considérer cela comme étant "une victoire sur elle-même"...  

Je suis donc allé à sa rencontre pour mieux cerner sa philosophie sportive, comprendre à quel point des disciplines sportives  tels le trail, le footing, la randonnée, le jogging, la natation... sont pour une femme des exutoires essentiels pour mieux franchir les obstacles de la vie (divorce, ...) tout en permettant d'accéder à des bonheurs et des joies simples...notamment celle de découvrir les merveilles de notre si belle Nature!  

C'est ainsi qu' Isabelle Wasmes nous dévoile ci-dessous dans une interview exclusive et avec la plus grande simplicité un petit coin de son "paradis sportif et nature" qui je l'espère, Mesdames (et Messieurs aussi), vous aidera à mettre tout en oeuvre pour réaliser vos rêves les plus fous ou/et à découvrir également de nouvelles perspectives pour rendre votre quotidien nettement plus épanouissant et plus relaxant.  

- Vous avez été récemment médaillée de bronze au "Championnat de Belgique du Trail Longue Distance", quel est votre ressentit en tant que passionnée de sports depuis le plus jeune âge?

C’est évidemment pour moi une immense satisfaction. J’ai toujours fait du sport, en pratiquant depuis mon enfance la course à pied et le vélo…J’ai des souvenirs de jogging avec mon papa et mon frère le dimanche matin…puis plus tard, mon frère et moi avons continué à courir…jamais dans un club…juste pour le plaisir. J’ai aussi passé mon enfance sur ma bicyclette. Je pense que mon frère et moi pouvions parcourir des centaines de kilomètres à vélo, sans vraiment nous en rendre compte.

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- L'entraînement et la pratique du jogging relèvent pour vous de "l'indispensable religion" pour être au jour le jour en pleine forme ? Expliciter vos secrets pour maintenir en tant que mère de famille votre "vitalité ensoleillée" et cette énergie qui est la vôtre ?

Dés qu’on pratique un sport intensivement, il n’y a pas de secret. Tout devient important. Je privilégie une alimentation très saine. J’adore cuisiner. Et j’essaie de manger BIO le plus souvent possible. J’ai beaucoup changé ma façon de manger ces dernières années. J’ai remplacé les pâtes par le quinoa, l’orge, l’épeautre. Je mange plus de protéines, surtout végétales vu que je ne mange pas de viande. Lentilles, quorn, sétan, tofu, saumon et thon…J’ai découvert dernièrement la cuisine japonaise qui, très saine, me convient assez bien.

Et puis, et ça reste mon point faible, le repos est important. Il faudrait que je dorme plus. A côté de ça, j’ai aussi appris, suite à de nombreuses blessures en 2011, qu’il faut être patient et ne pas trop en demander au corps. Je ne cours donc plus quotidiennement, mais un jour sur 2, en remplaçant un jogging par une séance de natation ou de vélo elliptique.  

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- A vous écouter, vous partagez  l'idée selon laquelle le sport est un exutoire indispensable, renforce ainsi la personnalité, la confiance en soi face aux défis/problèmes du quotidien ... et en même temps apporte des grands bonheurs simples et authentiques ?

J’en suis convaincue. Il y a deux ans, j’ai fait mon premier marathon, celui de Bruxelles. Je rêvais de terminer un marathon depuis mon enfance. C’était pour moi le défi de ma vie…Après avoir fait mon premier trail à la Roche en août  il y a deux ans (50 kms avec 2400 mètres de dénivelé), mes amis me disaient que j’étais prête pour ce marathon. Je n’y croyais pas vraiment. J’hésitais. Comme c’était l’objectif de ma vie, j’avais peur de ne pas être à la hauteur. Me voilà sur la ligne de départ…et j’ai terminé avec un temps honorable pour un premier marathon…3h49…avec facilité ! Franchir cette ligne d’arrivée m’a donné un sentiment de force inexplicable. Même au travail, ça se ressentait. Personnellement, la course à pied me permet aussi de penser et stimule ma créativité. On ne prend finalement jamais le temps de se poser pour réfléchir. Je le fais quand je cours…  

Et oui, en même temps, courir me rend heureuse. Respirer les odeurs de la nature lors d’un jogging matinal, sentir ses poumons remplis d’air frais, écouter sa musique préférée en courant, bruncher le dimanche après une longue sortie...que du bonheur…

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- A l'aube de la quarantaine, que pourriez vous conseiller à ces mamans/femmes qui souhaitent découvrir la randonnée, la marche nordique, le footing, le jogging, voir le trail ? 

Premièrement de savoir dans quel but elles souhaitent se lancer dans ces activités. En fonction du but, la pratique sera différente. Une femme qui veut courir pour perdre du poids et s’entretenir ne doit pas être dégoûtée en commençant. Une femme qui veut s’offrir la réussite d’un marathon pour ses 40 ans aura un autre entraînement. Il faut aussi être patient et ne pas aller trop vite. C’est un peu mon problème. J’ai un mental assez fort et j’ai tendance à penser que le corps suivra ! Mais non…Et puis, il ne faut pas négliger le matériel. Les bonnes chaussures adaptées à sa manière de courir. Cela évite des blessures et un découragement à la pratique du sport. Ensuite, comme je l’ai dit, l’alimentation et le sommeil si la pratique s’intensifie.

- Faut-il un matériel en particulier, est-ce abordable pour tout un chacun? Ce qui est formidable, c'est que ce sont des disciplines sportives qui permettent aisément à tout un chacun de découvrir en famille et près de chez soi les bois, la campagne et les forêts avoisinantes ?

Je suis tombée amoureuse du trail pour ces raisons. Courrir dans la nature, avec la nature comme adversaire finalement, est assez motivant et ressourçant. Le matériel est assez basique…des bonnes chaussures ! Je conseille des chaussures de trail pour des randocourses dans les bois et champs. Elles accrochent mieux et permettent de ne pas faire de mauvaises chutes. Que ce soit des chaussures de jogging ou de trail, il faut compter plus ou moins 150 euros d’investissement. Ensuite, ne pas oublier de les surveiller pour éviter de courir avec des chaussures usées, aussi source de blessures. 

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Pour le reste, j’aime le jogging pour cette liberté ! Les baskets…et on est parti ! Ca fait deux ans que je fais régulièrement des randonnées en Ardennes dans un but d’entraînement. J’ai acheté les cartes De Rouck…ce sont des ballades de plus ou moins 25 kms…je pense avoir découvert toutes les Ardennes grâce à elles…En Flandres, on a aussi la chance d’avoir les « Knooppunten » pour les randonnées vélo ou à pied. C’est très bien fait ! On découvre finalement qu’il y a une nature proche de chez nous !

- Quelle est donc votre plus belle "découverte Nature" lors de l'un de vos parcours ? Y- a t'il un souvenir en particulier que vous souhaitez ici partager avec nous?

J’aime particulièrement la région de Dinant, Mirwart et Saint-Hubert. J’ai couru le long de petits cours d’eau…magique ! Et puis, évidemment, l’idéal est de partir en montagne. Cette année, je me suis fait plaisir…le Queyras en juillet (2 photos paysage ci-dessus)…le Parc National des Ecrins en août ! Mes plus belles découvertes restent les cols en montagne…on grimpe grimpe grimpe…on voit le sommet…on s’en approche…et là, chair de poule et émotions…un autre paysage grandiose s’offre à vous ! J’ai presque toujours les larmes aux yeux quand je passe un col…vraiment…   

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- Etes-vous de ceux qui penser comme moi qu'il est plus qu'urgent de rendre obligatoire dans nos écoles belges et dès le plus jeune âge un cours de 8 heures par semaine (au lieu de 2 ridicules heures d'entraînement/semaine) de "pratiques et d'éthique sportives" où serait enseigné par exemple la pratique des disciplines sportives et surtout des concepts autour de l’éthique, de l’accomplissement de soi, de la diététique, des produits du terroir et de l’agriculture locale, de la « malbouffe » industrielle et de l’impact sur la santé - le sens de l’équipe, du respect, du « team spirit », du travail et de la persévérance pour atteindre un résultat -  la géographie sportive des 4 coins du monde, l’histoire des disciplines sportives et des jeux olympiques - que représente la fierté du maillot -  quid du fric et de l’éthique sportive ? -  les causes et les solutions face au hooliganisme et la violence - le secourisme - la biologie du corps humain - les bases de la kinésithérapie -  le self control et de relaxation - le rôle des médicaments, des contrefaçons et le business de l’industrie pharmaceutique - le dopage dans le sport  - quid de la drogue, du tabac et des conséquences sur la santé - la physique sportive et des mouvements - visiter de centres de formation - aider son club local, des personnes à mobilité réduite -  entreprendre des randonnées « guide - Nature » et apprendre le milieu sauvage (faune et flore), ….. ?

Evidemment ! Je suis révoltée quand je vois que la majorité des enfants sur les plages sont en surcharge pondérale. Je limite les confiseries pour mes enfants et quand j’explique mes règles à des collègues ou amies, j’ai l’impression d’être un tyran ! Or, deux collations sucrées, soit en moyenne 100g par jour, c’est un repas additionnel ! Pour moi, la malbouffe est vraiment un problème. Et quand je vois les caddies de la plupart des gens dans les magasins, ça me fait un peu peur. Pour moi, ça passe avant tout par l’éducation. Ce sont les parents qu’on doit sensibiliser et éduquer ! Penser qu’un jus d’orange en tetrapak est sain parce que ce sont des oranges est complètement absurde ! Un jus d’orange renferme autant de sucres rapides qu’un coca. Et pourtant j’entends souvent ce genre de réflexions erronées.

J’ai vu dernièrement une émission ou Jamie Oliver allait dans une école apprendre aux enfants à manger sainement. Je trouve cette idée géniale ! Je prends l’exemple de mes enfants. Ils n’aiment pas les courgettes…ils n’aiment pas les avocats…mais ils adorent la soupe froide aux courgettes et avocats ! Les enfants peuvent manger tous les légumes…il suffit de trouver le « truc » pour les intégrer  de manière subtile Rigolant Maintenant, je pense que le sport est un bon tremplin pour parler d’autres sujets assez importants. Mais il y a tellement de choses qui devraient faire partie des programmes scolaires…il faut faire des choix. Je prends la musique comme exemple. Que privilégier ?

-  Quel est votre prochain défi sportif amateur ? Suivrez-vous un entraînement, une approche diététique en particulier ?

J’hésite entre l’Ecotrail de Bruxelles (c'est confirmé, Isabelle participera le 29/09/12 dès 12h au 80km individuel (voir ci-dessous carte)) ou le marathon de Bruxelles. Sinon, j’ambitionne de refaire l’ultratrail du Jura en juillet prochain. Mon défi serait l’ultratrail du Mont-Blanc…pour mes 50ans ?! 

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Je ne suis pas un entraînement particulier. J’essaie surtout de ne plus faire certaines erreurs, comme aller trop vite. Suite à mes blessures, j’ai acheté un livre, le « Chi Running »…je le conseille à tout coureur. Ce livre explique comment changer sa foulée pour ne plus se blesser. Je cours depuis janvier avec des chaussures type « minimalistes ». Peu d’amorti. Le corps se remuscle naturellement et permet donc de soulager les articulations. Ce type de chaussures permet aussi un atterrissage sur le milieu de pied, et pas sur le talon, comme c’est le cas avec des chaussures traditionnelles. Le passage à ce type de chaussures prend du temps. J’en suis à mon 6ème mois…et c’est assez efficace ! Mon entraînement est donc d’apprendre à courir à l’économie, changer ma foulée et faire des exercices de gainage, aussi très importants en course à pied. C’est un entraînement quotidien…qui portera ses fruits à moyen terme !

Pour le reste…bien manger et bien dormir…

- Quel(s)  est(sont) le(s) message(s) de sensibilisation, de bien-être que vous souhaitez ici partager avec les visiteurs d'Ice and Green ? 

J’ai lu une belle citation du Chi Running sur le courage…et je l’adore !

"Le courage, n’est pas l’absence de peur, c’est de se dire qu’il y a quelque chose de plus important que la peur".

Dans un trail de longue distance, c’est la beauté de la nature, la fierté à l’arrivée, le surpassement de soi et l’entraide durant l’épreuve qui font qu’on arrive au bout…et ces sentiments sont bien plus forts que la peur…  

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Nous vous invitons ci-dessous à commenter ce reportage en partageant à votre tour vos conseils de bien-être, vos découvertes "Nature", de quelle façon vous franchissez vous-même les aléas de la vie, le stress du quotidien...et atteignez à l'instar d'Isabelle Wasmes des bonheurs simples par la pratique sportive...

Et n'oubliez pas, d'aller jusqu'au bout de vos rêves...et d'enseigner à votre enfant la pratique d'un sport tant pour son bien-être que pour son devenir !     

15/08/2012

Salon belge de l'alimentation biologique du 31 août au 2 septembre 2012

Le salon belge internationale "Valériane" de l'alimentation, de l'agriculture et de l'artisanat biologique, du bien être et de l'écologie pratique (habitat écologique, énergies renouvables, jardinage bio, éco-tourisme, produits du terroir, le "vivre mieux avec moins", ...)  ouvre ses portes à "Namur Expo" du 31 août au 2 septembre 2012 avec pour thème "Les semences, c'est la vie!"

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Infos pratiques=>

Adresse: Namur Expo (plus de 300 exposants en ce compris des animations et conférences) - Avenue Sergent Vrithoff à 5000 Namur en Belgique. 

Horaires: Vendredi 31 août de 10 h à 21 h (nocturne) - Samedi 1er septembre de 10 à 19 h - Dimanche 2 septembre de 10 à 19 h 

Site web: www.valeriane.be